Katrin Brünjes
Zertifizierte Lehrerin für FCBD® Style (vormals ATS® Belly Dance)
Certified Studio von FatChanceBellyDance®
Zertifizierte Lehrerin für FCBD® Style (vormals ATS® Belly Dance)
Certified Studio von FatChanceBellyDance®
Foto: Matej Meza
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Kurse
FatChanceBellyDance® Style zum Kennenlernen
Level 1
13.02. - 20.03.2023 (6 Termine)
Mo, 19.30 – 21.00 Uhr
VHS Bremen
Im FatChanceBellyDance® Style erlernst du keine Choreografie und kannst dennoch gemeinsam mit anderen Frauen* tanzen. Die Bewegungen reichen von anmutig fließend bis zu energiereich und dynamisch und sind von verschiedenen Tänzen inspiriert – vom spanischen Flamenco bis zu nordafrikanischen sowie indischen Folkloretänzen. Die unterschiedlichen Formationen und Musikstücke sorgen für Abwechslung und Tanzspaß. Durch den Tanz werden Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordination verbessert; Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt.
Anmeldung direkt über die VHS Bremen:
https://www.vhs-bremen.de/kurssuche/kurs/FatChanceBellyDance-Style-zum-Kennenlernen/231M74-640
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FatChanceBellyDance® Style am Wochenende
Level 1+ bis 2
26.02. + 26.03. + 07.05. + 04.06.2023 + 02.07.2023 (5 Termine)
So, 11.00 – 14.00 Uhr
VHS Bremen
Wir öffnen die Schatzkiste des FatChanceBellyDance® Styles, um unserem Repertoire weitere Bewegungen und Formationen hinzuzufügen. Ein besonderer Fokus liegt auf den fließenden Übergängen zwischen den Bewegungen. Zudem wird es viel Raum geben, die verschiedenen Formationen in der Gruppe zu üben. Durch den Tanz werden Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordination verbessert, Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt. Für Frauen* mit Vorkenntnissen (FCBD® Style Level 1 oder fortgeschrittene Anfängerinnen* im Bauchtanz).
Anmeldung direkt über die VHS Bremen:
https://www.vhs-bremen.de/kurssuche/kurs/FatChanceBellyDance-Style-Level-1-2/231M74-644
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Fit und selbstbewusst mit FatChanceBellyDance® Style
Level 2 bis 3
16.02. - 22.06.2023 (14 Termine)
Do, 19.30 – 21.00 Uhr
VHS Bremen
In diesem Kurs üben wir die komplexeren Bewegungen und Formationen des FatChanceBellyDance® Styles sowie das Zimbelspiel. Wir lassen uns von der Musik tragen und fröhlich die Röcke fliegen. Die stolze, aufrechte Haltung lässt uns selbstbewusst und kraftvoll fühlen und ist ein aktives Training gegen den Handy-Rundrücken. Beweglichkeit und Koordination werden durch den Tanz verbessert, Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt. Für Frauen mit Vorkenntnissen (FCBD® Style Level 1+ oder Fortgeschrittene im Bauchtanz).
Anmeldung direkt über die VHS Bremen:
https://www.vhs-bremen.de/kurssuche/kurs/Fit-und-selbstbewusst-mit-FatChanceBellyDance-Style/231M74-642
Nur noch wenige Plätze frei. Sollte dieser Kurs ausgebucht sein, lasse dich bitte auf die Warteliste setzen.
Level 1
13.02. - 20.03.2023 (6 Termine)
Mo, 19.30 – 21.00 Uhr
VHS Bremen
Im FatChanceBellyDance® Style erlernst du keine Choreografie und kannst dennoch gemeinsam mit anderen Frauen* tanzen. Die Bewegungen reichen von anmutig fließend bis zu energiereich und dynamisch und sind von verschiedenen Tänzen inspiriert – vom spanischen Flamenco bis zu nordafrikanischen sowie indischen Folkloretänzen. Die unterschiedlichen Formationen und Musikstücke sorgen für Abwechslung und Tanzspaß. Durch den Tanz werden Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordination verbessert; Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt.
Anmeldung direkt über die VHS Bremen:
https://www.vhs-bremen.de/kurssuche/kurs/FatChanceBellyDance-Style-zum-Kennenlernen/231M74-640
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FatChanceBellyDance® Style am Wochenende
Level 1+ bis 2
26.02. + 26.03. + 07.05. + 04.06.2023 + 02.07.2023 (5 Termine)
So, 11.00 – 14.00 Uhr
VHS Bremen
Wir öffnen die Schatzkiste des FatChanceBellyDance® Styles, um unserem Repertoire weitere Bewegungen und Formationen hinzuzufügen. Ein besonderer Fokus liegt auf den fließenden Übergängen zwischen den Bewegungen. Zudem wird es viel Raum geben, die verschiedenen Formationen in der Gruppe zu üben. Durch den Tanz werden Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordination verbessert, Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt. Für Frauen* mit Vorkenntnissen (FCBD® Style Level 1 oder fortgeschrittene Anfängerinnen* im Bauchtanz).
Anmeldung direkt über die VHS Bremen:
https://www.vhs-bremen.de/kurssuche/kurs/FatChanceBellyDance-Style-Level-1-2/231M74-644
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Fit und selbstbewusst mit FatChanceBellyDance® Style
Level 2 bis 3
16.02. - 22.06.2023 (14 Termine)
Do, 19.30 – 21.00 Uhr
VHS Bremen
In diesem Kurs üben wir die komplexeren Bewegungen und Formationen des FatChanceBellyDance® Styles sowie das Zimbelspiel. Wir lassen uns von der Musik tragen und fröhlich die Röcke fliegen. Die stolze, aufrechte Haltung lässt uns selbstbewusst und kraftvoll fühlen und ist ein aktives Training gegen den Handy-Rundrücken. Beweglichkeit und Koordination werden durch den Tanz verbessert, Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt. Für Frauen mit Vorkenntnissen (FCBD® Style Level 1+ oder Fortgeschrittene im Bauchtanz).
Anmeldung direkt über die VHS Bremen:
https://www.vhs-bremen.de/kurssuche/kurs/Fit-und-selbstbewusst-mit-FatChanceBellyDance-Style/231M74-642
Nur noch wenige Plätze frei. Sollte dieser Kurs ausgebucht sein, lasse dich bitte auf die Warteliste setzen.
Meine Angebote sind für Menschen mit unterschiedlichen Vorkenntnissen geeignet. Im Zweifel berate ich dich gerne, welcher Kurs/Workshop für dich in Frage kommt.
Bitte melde dich vor dem Termin bei mir oder der jeweiligen Institution an. Da mir ein gemeinsames Erwärmen wichtig ist, erscheine bitte rechtzeitig vor Kursbeginn.
Auf der Seite "FAQ - Fragen und Antworten" findest du weitere Infos zu meinen Kursen.
Bitte melde dich vor dem Termin bei mir oder der jeweiligen Institution an. Da mir ein gemeinsames Erwärmen wichtig ist, erscheine bitte rechtzeitig vor Kursbeginn.
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Foto: Amal Johns A.J.
